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  Beneficios psicosociales de las artes marciales: ¿Mito o realidad?
¿cómo llevan las artes marciales a estos cambios? - Print 
Escrito por gema 07/03/2008

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¿CÓMO LLEVAN LAS ARTES MARCIALES A ESTOS CAMBIOS?

    Para poder aplicar estos resultados a la práctica propia, es importante entender cómo el entrenamiento en artes marciales podría dar lugar a estos cambios positivos. También es importante saber si estos cambios se producen con todos los estilos de artes marciales y todos los estilos de instrucción. Se puede argüir que lo que saquemos de las artes marciales es lo que llevaremos a la práctica. Sin embargo, existe también la posibilidad de que el entrenamiento en artes marciales nos haga crecer más allá de esto. Algunos estudios han tratado de demostrar la importancia del contenido de la clase en los cambios observados en los sujetos.

   Nosanchuk y MacNeil (1989) examinaron las tendencias agresivas de los participantes de 7 escuelas que ofrecían karate, tae kwon do, o jujitsu. En cada escuela, evaluaron la relativa importancia de la meditación en la clase, la cantidad de respeto que los alumnos mostraban hacia el sensei, el dojo, y entre ellos, el nivel de contacto permitido a las áreas vitales del cuerpo, y la relativa importancia del kata. Basándose en esta evaluación, clasificaron 4 de las escuelas como "tradicionales" (más meditacion, respeto y kata, menos contacto con las áreas vitales) y 3 de ellas como "modernas". Para controlar que la autoselección y el desgaste sesgaran los resultados, los autores también evaluaron los alumnos que habían dejado estas escuelas y los que se habían trasladado de una escuela a otra. Los alumnos principiantes de ambos tipos de escuela, tradicional y moderna, tenían puntuaciones similares. Los alumnos más avanzados de las escuelas tradicionales mostraron puntuaciones más bajas en agresividad que los principiantes. No había cambios en las puntuaciones de los alumnos de las escuelas con el enfoque "moderno". Tanto Trulson (1986) como Regets (1990) obtuvieron resultados similares. En cambio, Egan (1993) encontró que, tanto los estilos tradicionales de entrenamiento como los modernos, conducían a mejoras en la salud mental en general. De cualquier forma, los alumnos de artes marciales tradicionales mostraron aumentos significativos en las puntuaciones de auto-aceptación, de los que no se informó en los alumnos con un entrenamiento de enfoque moderno. La mayoría de las investigaciones apoyan la hipótesis de que es el ambiente del entrenamiento y el estilo de la instrucción lo que influye en estas diferencias.

   Un estudio, sin embargo, mostró que boxeadores universitarios, quienes probablemente no tenían ninguno de estos atributos en su entrenamiento, llegaban a ser menos agresivos con el entrenamiento (Husman, 1955). Esto sugiere que otro factor o factores pueden influir también en la reducción de la agresividad. Una posibilidad es que el sensei o entrenador actúe como un modelo de rol y "predique con el ejemplo". Regets (1990) informó de una correlación positiva entre la agresividad de un instructor y la agresividad de sus alumnos. Por el contrario, se observó una correlación negativa entre las características tradicionales de un instructor y la agresividad de sus alumnos. Una interpretación de esto es que el instructor influye en el comportamiento de los alumnos mediante el modelado. Esto es similar a los sentimientos expresados por Musashi: "el maestro es como una aguja, el discípulo es como el hilo".(2)

   En este momento, sería prematuro descartar los otros componentes de los ambientes del entrenamiento tradicional, ya que es probable que los instructores más tradicionales pudieran seleccionar en los ambientes tradicionales y los instructores menos tradicionales en los ambientes menos tradicionales. Estos hallazgos sugieren que las artes marciales deberían ser mucho más que simples patadas, puñetazos y lanzamientos. El ambiente del entrenamiento o el instructor o ambos influyen en la ocurrencia o no de los cambios psicosociales positivos en los artistas marciales. Por lo tanto, es imposible asumir que el entrenamiento en artes marciales alentará cambios psicosociales positivos, porque hay muchas diferencias entre las clases y los instructores de artes marciales con respecto a su énfasis en los componentes físicos, mentales y espirituales encontrados dentro de las artes marciales asiáticas.





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