Principal  ·  Artículos  ·  Foro  ·  Noticias  

  Menu
 Principal
 Noticias
 Artículos
 Foro
 Enlaces
 Registrar
 Libro de visitas
 Estadísticas
 Contacta con nosotros
 

  Entrar
 

  Usuarios Online
Last visits :
RDAGUILARRDAGUILAR
TsukiTsuki
zazen55
MusMus
jplacidoojplacidoo
Online :
Admins : 0
Members : 0
Guests : 27
Total : 27
Now online :
 

  Blogs de Karate
 Karate Thoughts Blog
Charles C. Goodin

 IOGKF Madrid
Grupo de Karate Goju-Ryu de Madrid

 Uechi-ryu Karate Esp
Grupo de Karate de Uechi ryu linea Soke

 Ikken hissatsu
Arturo Fernández

 The Chibana Project
Blog sobre Choshin Chibana

 Ryubukan Dojo
Karate y Kobudo - Sergio Hernández

 Shotokan Karatedo
Víctor López - karate Shotokan

 Karate-do Shitokan
Juan Beltrán

 Mundo Karate
Nicocity - Buenos Aires

 Kudo Daidojuku
Blog sobre Kudo Daidojuku

 Okinawa Goju Ryu UK
Garry Lever

  Okinawa Karate & Ko
Mario McKenna

 Iain Abernethy - The
The practical application of karate

 Toudijutsu
Blog de Scot Mertz

  Sanzinsoo Okinawa
Goju-Ryu Karate-Do

  Shoshinkan Okinawan
Jim Neeter - Shorin ryu karate

 shoto ryu
Reivindicando a Gichin Funakoshi

 Karate David
Blog de Karate y Artes Marciales

 Goju-Ryu Karate-Do
Grupo de Karate Goju-Ryu de Bergara

 http://awhelan.blogs
Grupo de Matsubayashi Ryu Karate - Elphi

 

  Buscar:

 
  Beneficios psicosociales de las artes marciales: ¿Mito o realidad?
Resumen - Print 
Escrito por gema 07/03/2008

Index

» ¿son las artes marc...
» ¿son los beneficios...
» ¿cómo llevan las ar...
» ¿son efectivas las ...
» Resumen
» Referencias

RESUMEN

   Las evidencias empíricas apoyan los informes teóricos acerca de las consecuencias psicosociales positivas de la práctica de artes marciales. Numerosas investigaciones al respecto a lo largo de tres décadas muestran que la práctica de artes marciales promueve cambios psicosociales positivos. Sólo tres estudios informan de la ausencia de cambios como consecuencia del entrenamiento en artes marciales. Uno de estos estudios atribuye esta ausencia de cambios a un entrenamiento que enfatiza las técnicas físicas de las artes sin incluir los componentes éticos, morales, espirituales o meditativos. Tres informes llegan a conclusiones similares sobre los alumnos de artes marciales que desarrollan rasgos negativos. No está totalmente claro cómo llevan las artes marciales a los cambios psicosociales positivos. El papel del ejercicio y el fitness físico de las artes marciales en estos cambios no ha sido explorado. Sólo un estudio informa sobre los beneficios del fitness físico del entrenamiento en artes marciales comparado con otros regímenes de entrenamiento (Spear, 1989) y ninguno de los estudios mide los niveles de actividad durante el entrenamiento. No obstante, es probable que la inclusión de los aspectos no físicos de las artes marciales durante el entrenamiento o la actuación del instructor como un modelo positivo, o ambos, jueguen un papel en promover los cambios a largo plazo. Un objetivo para futuras investigaciones será diseñar experimentos para determinar cuáles son los aspectos específicos de las artes marciales que afectan a estos cambios positivos. A pesar de las preguntas sin contestar acerca de cómo se producen estos cambios, las artes marciales están encontrando un hueco en el tratamiento de trastornos psicológicos y probablemente demostrarán ser un complemento útil a la terapia verbal. Resulta gratificante comprobar que las investigaciones están empezando a apoyar las reivindicaciones de los antiguos maestros: las artes marciales pueden ayudar a desarrollar tanto mejores cuerpos como mejores mentes y pueden guiarnos hacia una sociedad mejor y más pacífica.




NOTAS AL PIE

  1. Los estudios transversales examinan a los sujetos en un momento en el tiempo, mientras que los estudios longitudinales valoran a los sujetos en múltiples momentos en el tiempo. Los estudios longitudinales son más fiables para hacer correlaciones entre una actividad y los cambios en los sujetos.

  2. Musashi Miyamoto. (1974) A Book of Five Rings. Victor Harris, trans. The Overlook Press: Woodstock, N.Y. p. 41.

  3. Sun Tzu. (1963) The Art of War. Samuel B. Griffith, trans. Oxford University Press: Oxford. p. 84

 





(c)2006-2012 Copyright, karate-jutsu.net - Aviso legal
  Pagina procesada en 0.0211 segundos - 18 queries